编者按:今年10月是我国第15个敬老月。为认真落实积极应对人口老龄化国家战略,帮助老同志增强健康意识、提升健康水平,中央组织部老干部局通过“离退休干部工作”微信公众号,采取录播方式,举办第25场全国离退...
11月20日是“中国心梗救治日”,了解和掌握心梗的预防与急救知识是至关重要的。1. “1120”代表着2个“120”。一是出现急性胸痛要及时拨打“120”,二是明确诊断急性心肌梗死患者需争取在黄金“120”分钟内救治。...
“医路健康”系列讲座之七:身体最喜欢的11个小动作!每天只需几分钟
“医路健康”系列讲座之六:健康问答|老年人饮食真的越清淡越好吗?
“医路健康”系列讲座之五:如何识别和预防骨质疏松?
“医路健康”系列讲座之四:全国名中医毛静远谈立冬节气与养生
“医路健康”系列讲座之三:这一餐是“延寿餐”,8类人这样吃,身体的改变看得见!
道法自然的“一日四季”养生
霜降是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭,气温骤降,此时无论是在饮食方面还是运动调养上都应谨慎。那么,霜降之后如何养生呢?
秋天酸酸甜甜、好吃的水果也太多了!红宝石般的石榴必须有一席之地。掰开石榴,晶莹如宝石般的籽粒十分讨喜,令人垂涎三尺。