为关爱离退休老同志身心健康，普及心脑血管健康知识，10月21日下午，离退休人员工作部主办的颈动脉斑块健康知识讲座在老干处多功能活动室举行，讲座邀请了附属第二医院心内科一区副主任医师方凌燕为数十位老同志系统讲述了颈动脉斑块防治知识。

讲座以一位56岁同志体检发现"颈动脉内中膜增厚"的病例为切入点，用"饺子皮与饺子馅"的生动比喻，把斑块的形成、"软""硬"斑块的区别及其与心梗、卒中的关系讲得通俗易懂。讲到60岁以上人群斑块检出率超90%时，台下老同志频频点头、轻声交流，原来"报告上那行字"并非自己独有，不少人还掏出笔在小本上划重点。

针对大家最关心的"查出斑块怎么办"，方主任给出明确方案：戒烟限酒、清淡饮食、科学运动、心态平和，坚持遵医嘱服用他汀，并定期复查颈动脉超声。当听到"只要早发现、早干预，不稳定斑块也能转为稳定"时，现场响起释然的议论声，紧锁的眉头舒展开来。

互动环节气氛热烈，老同志们争相举手提问："我这种情况要不要吃他汀？""多久查一次合适？"方主任逐一耐心解答，叮嘱大家把体检报告带好、遵医嘱、别自己吓自己。大家纷纷表示，这堂课既消除了对"斑块"二字的焦虑，又学到了管用的护脑护心知识，希望讲堂多办常办。离退休人员工作部将持续办好银龄讲堂，把贴心的健康服务送到老同志身边。