2024年10月24日下午15:00，中医按摩养生讲座在老干处多功能室隆重举行。此次讲座作为广东医科大学首届“健康养老”文化节系列活动之一， 吸引了众多离退休人员的关注和参与。

讲座邀请到附属医院的林千文医生担任主讲嘉宾。林医生以通俗易懂的方式详细讲解了中医按摩的基本原理，让听众们对中医按摩这一传统养生方式有了更为清晰的认识。随后，林医生进行了现场演示，亲自示范正确的手法操作，并耐心地指导大家进行自我按摩。参与者们全神贯注地聆听，纷纷跟着林医生的示范认真尝试，现场氛围十分热烈。

中医按摩作为一种安全的养生方式，好处众多。通过对特定穴位和经络进行按摩，可以有效促进血液循环、减轻肌肉疲劳、调节身体机能。本次讲座不仅让离退休人员学到了实用的养生技巧，更让他们切实感受到了健康所带来的快乐与幸福。

此次中医按摩养生讲座的成功举办，进一步充实了离退休人员的精神文化生活，为他们的健康养老提供了传统医学的帮助。